Ioga postpart

Ioga postpart

Amb l’arribada del nadó també arriba un torrent d’emocions, de situacions noves i desconegudes on de vegades els dubtes no et deixen veure quin és el camí.Les classes són un espai tranquil, pausat, segur, on poder venir amb el teu bebè i dedicar un temps a...
Ioga postpart

Ioga Embaràs

Són classes per poder treballar l’escolta d’una mateixa, donar espai per sentir el teu cos, per conèixer-te, per aprendre que amb l’ajuda de la respiració pots traspassar els teus límits físics i emocionals. Sentiràs la intensitat al teu cos i la...